Il percorso personale è Personalizzato nel vero senso della parala. Tu sei un UNICA, UNICO e per questo motivo tutto ciò che faremo insieme sarà cucito su di te come un abito sartoriale, fatto su misura al millimetro per TE.
Calibrato e ottimizzato secondo il giusto ritmo che ti consentirà di sciogliere e far scivolar via in modo naturale e definitivo tutto ciò che non ti serve per far spazio al nuovo e al bello.
Nel tempo ti passerò e farò sperimentare strumenti, tecniche e discipline per far scattare il tuo processo di evoluzione e trasformazione completa, creando armonia tra chi sei stato, chi sei e chi vuoi diventare.
Imparerai a gestire le tue emozioni, diventerai consapevole, capace di scegliere in modo chiaro e sicuro il tuo futuro arrivando a vivere la vita che hai sempre sognato.
Tu Cambi e tutto intorno a te Cambia.
Il percorso personale è Personalizzato nel vero senso della parala. Tu sei un UNICA, UNICO e per questo motivo tutto ciò che faremo insieme sarà cucito su di te come un abito sartoriale, fatto su misura al millimetro per TE.
Calibrato e ottimizzato secondo il giusto ritmo che ti consentirà di sciogliere e far scivolar via in modo naturale e definitivo tutto ciò che non ti serve per far spazio al nuovo e al bello.
Nel tempo ti passerò e farò sperimentare strumenti, tecniche e discipline per far scattare il tuo processo di evoluzione e trasformazione completa, creando armonia tra chi sei stato, chi sei e chi vuoi diventare.
Imparerai a gestire le tue emozioni, diventerai consapevole, capace di scegliere in modo chiaro e sicuro il tuo futuro arrivando a vivere la vita che hai sempre sognato.
Tu Cambi e tutto intorno a te Cambia.
Sabrina Falcone
Email: info.sabrinafalconecoach@gmail.com
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Grazie per essere qui!
Ti racconto di me…
@copyright 2023
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Sabrina Falcone PI: 10739070968
Ti racconto come sono passata dall'essere, stressata, incasinata, giudicante, incazzosa e triste ad essere una persona equilibrata, serena, Grata, felice e sorridente.
Ho lavorato quasi tutta la vita a contatto con il pubblico; un lavoro, quello dietro il bancone dei locali e tra i tavoli dei ristoranti, nato per gioco e per la voglia di indipendenza...ma...è diventata la mia professione.
La verità è che mi sono sentita ingabbiata in questa vita lavorativa...avrei voluto studiare Psicologia (all'epoca era solo a Padova) ma non avevo i mezzi era un periodo difficile in casa e quindi ecco che per aiutare i miei e non pesare a nessuno mi barcamenavo tra scuola e lavoro e poi tra più lavori.
A 24 anni divento Direttrice e poi socia di uno fantastico locale in centro a Milano che è diventato uno dei più amati e frequentati per i successivi 9 anni.
Quando venne chiuso per me fu come un lutto perchè mi rifugiavo in quel locale e in quel lavoro per non affrontare tutto il resto e ancora non sapevo che di li a poco mio marito mi avrebbe lasciata, mia madre si sarebbe ammalata di tumore, il nuovo locale aperto con un socio non sarebbe andato come si sperava, un incidente banale avrebbe lesionato i tendini della mia mano destra (e non sono mancina); tutto in 5 anni fino alla perdita della mia mamma...era l'agosto del 2016.
Mi portavo dietro sin da bimba rabbia e rancori e quegli ultimi 5 anni non hanno fatto che peggiorare le cose; ero sempre più inc....ta con il mondo, mi auto distruggevo bevevo molto e fumavo altrettanto, ero fuori controllo, per fortuna ho sempre avuto il terrore delle droghe altrimenti chissà che fine avrei fatto.
Grazie alle crude ma sante parole del mio più caro amico capisco che devo fare qualcosa ma non so bene cosa.
“Come posso cambiare?” questa è stata l'assillante domanda dei giorni successivi…
Ed ecco che vedo un video di un formatore (nulla succede per caso); così faccio il mio primo corso di formazione grazie al quale è iniziato il mio risveglio; poi faccio un percorso e li rielaboro i miei Valori, perdono me stessa, faccio pace con i miei mostri e scopro la mia missione di vita.
Da allora non ho più smesso di formarmi, sfidarmi, studiare.
Dal 2019 aiuto le persone ad armonizzare le proprie vite dal punto di vista mentale, emotivo e fisico, guidandole in un viaggio di consapevolezza e di rielaborazione che permetta loro di iniziare, obiettivo dopo obiettivo a CREARE LA VITA CHE DESIDERANO e che meritano, riequilibrando la sfera personale, relazionale e professionale.
Sono l'esempio del...si può fare!
Grazie di cuore, per essere qui.
Un abbraccio
Se hai voglia di capire ancora qualcosa in più di me
continua a leggere un po' della mia Storia…
𝐈𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐈𝐨 𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐨 𝐧𝐨𝐦𝐞 𝐞̀ 𝐒𝐚𝐛𝐫𝐢𝐧𝐚.
Io sono la persona che:
- è 𝐧𝐚𝐭𝐚 il 30 ottobre 1975 intorno alle 23:00 da due 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢 già 𝐥𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐢 con i pensieri, quegli stessi pensieri che un tempo li avevano uniti.
Io sono la persona che:
- da bimba le han detto “𝑁𝑜𝑛 𝑒̀ 𝑐ℎ𝑒 𝑡𝑖 𝑐𝑒𝑟𝑐𝑎𝑠𝑠𝑖𝑚𝑜, 𝑠𝑒𝑖 𝑐𝑎𝑝𝑖𝑡𝑎𝑡𝑎.”...speravo sempre in un prolungo di frase che smentisse...ma no, seguiva un sorriso e a volte un bacio sulla fronte; a volte, si perché io l’ho chiesto più volte, giuro, eh si, volevo essere proprio sicura di quel che rispondevano...e scusate ma li, da bimba, io il linguaggio non verbale proprio non lo capivo; per me esistevano solo 𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 che rimbombavano di continuo 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐚 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐨𝐥𝐢𝐧𝐚, all'infinito, “#𝐨𝐠𝐧𝐢𝐬𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞”... fin quando non ho più avuto bisogno di sentirle perché ormai facevano parte di me...eh già, tanto me le sono ripetute che son diventate credenze forti, solide erano diventate ME...o meglio...𝑰𝒐 𝒆𝒓𝒐 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒂 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒄𝒉𝒆 𝒎𝒊 𝒓𝒊𝒑𝒆𝒕𝒆𝒗𝒐, una ragazzina fatta di tantissimi Senza e Non; 𝐍𝐨𝐧 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚𝐭𝐚, 𝐍𝐨𝐧 𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐚, 𝐍𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞𝐫𝐚𝐭𝐚... 𝐄𝐫𝐨 𝐂𝐚𝐩𝐢𝐭𝐚𝐭𝐚 e io quel capitata lo leggevo con un accezione negativa, per me significava
𝑭𝑨𝑻𝑻𝑨 𝑺𝑬𝑵𝒁𝑨 𝑨𝑴𝑶𝑹𝑬,
Senza desiderio, Senza volontà, non amata, creata per caso in un momento già complicato e fatto di silenzi...
"𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒂𝒗𝒓𝒆𝒊 𝒑𝒐𝒕𝒖𝒕𝒐 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒗𝒆𝒓𝒂 𝒔𝒄𝒆𝒍𝒕𝒂 𝒑𝒆𝒓 𝒄𝒉𝒊𝒖𝒏𝒒𝒖𝒆 𝒂𝒍𝒕𝒓𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂 𝒅𝒂 𝒂𝒎𝒂𝒓𝒆..."
Io per prima mi sentivo d’intralcio, non mi amavo ero arrivata al mondo come qualcosa da gestire quindi un problema;eccole qui
𝐥𝐞 𝐦𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞 𝐄𝐧𝐨𝐫𝐦𝐢 𝐂𝐫𝐞𝐝𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐋𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢…
𝐿'𝐴𝑚𝑜𝑟𝑒 𝑖𝑜 𝑛𝑜𝑛 𝑙𝑜 𝑝𝑒𝑟𝑐𝑒𝑝𝑖𝑣𝑜 𝑒𝑟𝑜 𝑝𝑖𝑐𝑐𝑜𝑙𝑎 𝑒 𝑙𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑜𝑙𝑒 𝑒𝑟𝑎𝑛𝑜 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑜...
𝐎𝐠𝐠𝐢
"𝐶𝑒𝑟𝑡𝑜 𝑖 𝑀𝑖𝑒𝑖 𝑛𝑜𝑛 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑣𝑎𝑛𝑜 𝑑𝑖 𝑓𝑎𝑟 𝑑𝑎𝑛𝑛𝑖 𝑒 𝑙𝑎 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑎 𝑚𝑒 𝑙𝑜 𝑠𝑎 𝑏𝑒𝑛𝑒, 𝑎𝑛𝑧𝑖...𝑙𝑎 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑎 𝑚𝑒 𝑠𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑚𝑖 ℎ𝑎𝑛𝑛𝑜 𝑎𝑚𝑎𝑡𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒 𝑙𝑜 ℎ𝑎𝑛𝑛𝑜 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑎𝑙 𝑚𝑒𝑔𝑙𝑖𝑜 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑎𝑛𝑜 𝑒 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑟𝑖𝑢𝑠𝑐𝑖𝑡𝑖 𝑎𝑑 𝑢𝑠𝑎𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑔𝑙𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑢𝑚𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑎𝑏𝑏𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑖 𝑒 𝑐ℎ𝑒 h𝑎𝑖𝑚𝑒̀ 𝑛𝑒𝑠𝑠𝑢𝑛𝑜 𝑐𝑖 𝑖𝑛𝑠𝑒𝑔𝑛𝑎 𝑎𝑑 𝑢𝑠𝑎𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑠𝑖 𝑑𝑜𝑣𝑟𝑒𝑏𝑏𝑒... ...𝐴𝑚𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑖 𝑚𝑖𝑒𝑖 𝑔𝑒𝑛𝑖𝑡𝑜𝑟𝑖"
Grazie per aver letto la mia storia.
...Spero di esserti stata utile a trovare spunti di riflessione che sarò felice di leggere se vorrai condividerli con me.
Un abbraccio.
Sabrina
